да, бывают ситуации где эмоции и логика сильно расходятся
на этот случай я использую два метода (чаще всего их комбинацию)

метод первый.
настойчиво объясняю своим эмоциям в чем они заблуждаются.
причем объяснять надо очень настойчиво,
искать разные логические подходы с большим количеством доказательств, повторять их себе,
чтобы эмоции вроде как поняли их.

но этот метод не всегда оказывается действенным.. тогда на помощь приходит другой.
с одной стороны более легкий, с другой - более сложный..

метод второй.
не думать об этом.
если тебя так напрягают твои эмоции и мысли по поводу, надо просто не думать об этом.

как правило, если эти два метода грамотно сочетать, можно весьма облегчить свою жизнь )